أعراض الحمل في الشهر السادس
في الشهر السادس من الحمل ، يتوقف خطر الإجهاض أو المشاكل أثناء نمو الجنين ، وتشعر الأم بثقة أكبر وتنمو بطنها بسرعة ، حوالي سنتيمتر واحد في الأسبوع.
كما أنه من الأسهل بكثير أن تشعرين حركة الجنين، خاصة في الليل. ومع ذلك ، في هذه الأسابيع تظهر أيضًا بعض الأعراض الجديدة التي سيتعين على الأم أن تتعلم كيف تتأقلم معها لأنها سترافقها حتى يكتمل حملها.
محتويات
أعراض الحمل المعروفة في الشهر السادس من الحمل
في الشهر السادس من الحمل ، قد تبدأ بعض الحوامل بالشعور بالأعراض التالية:
- زيادة الوزن
- تشنجات الساقين
- الدوالي
- أرق الحمل في الشهر السادس
- الدوخة
- الشخير
- زيادة الرغبة في الأكل
- عسر الهضم
- الإمساك
- آلام اسفل الظهر
- حكة في البطن والصدر والفخذين والأرداف
- عدم الاستقرار أثناء الوقوف
- إنتفاخ الوجه و القدمين و اليدين
- حموضة المعدة
بحلول نهاية الشهر السادس ، قد تبدأ تقلصات براكستون هيكس . إنها آلية طبيعية تنشط الجسم للاستعداد للولادة.
بشكل أساسي ، ما يحدث هو أن عضلات الرحم تنقبض ، مما يتسبب في انزعاج طفيف ، والذي يمكن في كثير من الحالات الخلط بينه وبين المخاض المبكر.
من الواضح أنه مع مرور الوقت ، ستصبح هذه الانقباضات أكثر تواترا.
تعرفي أيضا على: مخاطر الحمل في الشهر السادس
نصائح لتخفيف اعراض في الشهر السادس
تغذية الحامل
أثناء الحمل ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص للتغذية. هناك عدد من الأطعمة الضارة التي يجب تجنبها أثناء الحمل و هي:
- اللحوم والأسماك النيئة أو غير المطبوخة جيداً.
- النقانق.
- منتجات الحليب غير المبستر.
- الحد من تناول الأسماك الكبيرة التي تحتوي على مستويات عالية من الزئبق: التونة أو أبو سيف. الزئبق يضر بعملية الحمل.
- يجب أن يتم طهي البيض جيدًا.
- الحد من شرب الكافيين.
- السلطات من المهم أن يتم تطهيرها جيدًا لتجنب انتشار داء المقوسات.
قد تهمكي هذه المقالة: الفواكه المفيدة للحامل
فحوصات
بين الأسبوع 24 من الحمل والأسبوع 28 ، سيتم إجراء اختبار أوسوليفان. يتم إجراء هذا الاختبار للكشف عن سكري الحمل المحتمل.
يحدد هذا الاختبار كمية الجلوكوز في الدم بعد ساعة واحدة من تناول 50 جرامًا من الجلوكوز. نتيجة أكبر من 14 ملليغرام لكل ديسيلتر من الدم تعتبر إيجابية.
