فوائد الموز للشعر
فواكه

فوائد الموز للشعر

من المؤكد أن الموز هو أحد الفواكه التي لا غنى عنها في نظامك الغذائي ولكنه أكثر من ذلك بكثير. نعم ، هذه الفاكهة الاستوائية التي رافقتنا طوال حياتنا (وخلال جميع أوقات السنة) ليست مفيدة لصحتنا فحسب ، بل يمكن أن تكون أيضًا عنصرًا أساسيًا للجمال.

بفضل تركيبته الرائعة من العناصر الغذائية ، مثل الفيتامينات A و C و E ؛ والمعادن مثل البوتاسيوم والزنك ، أصبح الموز مكونًا رئيسيًا في ترطيب الشعر الجاف وتقويته.

لماذا الموز جيد للشعر؟

بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ، فهو يساعدنا على إصلاح الضرر الذي يحدث في البصيلات وبالتالي تعزيز نمو الشعر الصحي.

ولكن هل تعلم أنه مفيد أيضًا للشعر الخفيف ويوصي به جميع الخبراء؟ الزنك: هذا المعدن ضروري لنمو الشعر ، لأنه يوازن مستويات الهرمونات ويبني خلايا صحية لمنع تساقط الشعر.

يحتوي الموز على محتوى رائع في هذا المعدن ولهذا السبب هو مفتاحك للحصول على شعر كثيف.

فوائد الموز للشعر

ترطيب الشعر الجاف والمتقصف

يحتوي الموز على مادة السيليكا، التي تساعد في إنتاج الكولاجين الذي يرطب الشعر و يمنحه المزيد من النعومة واللمعان ، مما يجعل الشعر أكثر حركة وتجنب التشابك الذي يحدث طوال اليوم.

إعطاء اللمعان للشعر

إنه بسيط … كل الشعر المرطب والمغذي يبدو لامعًا وحريريًا ، لذلك نوصي بتطبيق ماسك الموز هذا كل 15 يومًا على الأقل حتى يبدأ شعرك في الظهور بمظهر مشع.

إصلاح أطراف الشعر

كما تعلمون ، النهايات هي أقدم جزء من الشعر وتلك الأكثر تعرضًا للعوامل المختلفة (الكي والتجفيف والرياح) التي تجعل شعرنا جافًا ومملًا.

تتكون أطراف الشعر من طبقات مختلفة تفتح عندما تتزعزع ألياف الشعر بسبب بعض العوامل التي تتلفها. لذلك إذا قمت بعمل قناع موز مغذي ، يمكنك أن ترى كيف ستبدأ في الالتصاق وسيختفي التجعد أيضًا.

يسرع نمو الشعر

يحتوي الموز الموجود في مكوناتك على فيتامين E ، كما تعلم أنه يعمل كمضاد للأكسدة ، على سبيل المثال ، عندما نأخذ نظامًا غذائيًا غير ملائم ، أو نستهلك الكثير من الكحول أو التبغ ، فإن جسمنا يولد “الجذور الحرة” التي تؤثر على أجسامنا ، يعمل E على منع خلايانا من الصدأ والتسبب في عدم الاستقرار في أجسامنا.

تجنب تساقط الشعر

كما يحتوي على كمية كبيرة من الزنك ، مما يجعل شعرك يبدأ بالنمو وبالتالي يمنع تساقط الشعر.

ماسكات الموز للشعر

ماسك الموز والعسل

كل من الموز الناضج والعسل مليء بالعناصر الغذائية المرطبة ، ولهذا يعززون استعادة الشعر التالف ، مما يمنحهم اللمعان والقوة.

نتاج هذا المزيج مذهل. والنتيجة هي إصلاح الأطراف المتقصفة ، وتغذية الجذور وزيادة حجمها.

مكونات:

  • 1 موزة ناضجة
  • 1 ملعقة كبيرة عسل (25 جم).
  • ½ كوب حليب (125 مل)
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون (14 جم).

ماذا عليك ان تفعل؟

  • قشري الموز وضعيه في الخلاط بملعقة كبيرة من العسل والحليب وزيت الزيتون.
  • إخلطي كل شيء لبضع لحظات حتى تحصل على معجون دسم.
  • ضعي الخليط على الشعر الجاف وفروة الرأس بلطف لبضع دقائق.
  • ثم استخدمي مشطًا واسعًا ووزعي الماسك على شعرك.
  • بعد ذلك ، ارتدي قبعة الاستحمام وانتظريلمدة 30 إلى 40 دقيقة.
  • بعد هذا الوقت ، اشطف بالماء الدافئ واستخدم الشامبو المعتاد.
  • استخدميه مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك الموز وزيت جوز الهند

يمكن القضاء على القشرة وترطيب الشعر الجاف والباهت بشكل طبيعي من خلال علاج الموز الناضج وزيت جوز الهند.

الأحماض الدهنية والفيتامينات تغذي فروة الرأس ، ولهذا السبب ، تسهل إزالة الجلد الميت.

مكونات:

1 موزة ناضجة
3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند (45 جم).

ماذا عليك ان تفعل؟

  • اطحني الموز الناضج باستخدام شوكة واخلطيه بزيت جوز الهند حتى تحصل على كريم.
  • بللي الشعر وانشري المنتج بتدليك لطيف لتنشيط الدورة الدموية.
  • غطيه بغطاء واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
  • أخيرًا ، اشطفيه بالماء الفاتر ، وكرري استخدامه مرتين أسبوعيًا.

ماسك الموز والبيض للشعر

الموز غني بالبوتاسيوم ، مما يساعد على ترطيب وتنعيم فروة الرأس الجافة والشعر الجاف ، من ناحية أخرى ، يساعد صفار البيض على إصلاح الشعر الباهت والهش والمجعد.

لصنع هذا الماسك محلي الصنع ، عليك سحق الموز ودمجه مع البيض الخام وثلاث ملاعق صغيرة من العسل وخمس ملاعق صغيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.

ضعيه بالتساوي على الشعر وقم بتغطيته بغطاء بلاستيكي ، واتركه يعمل لمدة عشرين أو ثلاثين دقيقة ثم اغسله كما تفعلين عادة ، ولكن تذكر استخدام شامبو معتدل.

Similar Posts