Skip to content

ماء البطاطس للوجه: الفوائد وكيفية تطبيقه وخصائصه

البطاطا هي جزء مهم من نظامنا الغذائي ، لأنها تعمل كمصدر للطاقة. توفر هذه الدرنات العديد من الفوائد لصحتنا داخليًا وخارجيًا ، يوصى بها بشدة للعناية بالبشرة.

ماء البطاطس غني بفيتامين C ، والكربوهيدرات ومضادات الأكسدة ، والمغذيات التي تسمح لبشرة الوجه بالبقاء ناعمة ، ومشعة و رطبة.

فوائد ماء البطاطس للوجه

يساعد ماء البطاطس على تعزيز صحة البشرة، ومعالجة مشاكلها التاية:

يزيل البقع من الوجه

البقع التي تظهر بشكل غير متوقع على الوجه أو تلك التي تسببها الشمس يمكن تختفي إذا بدأت في استخدام ماء البطاطس باستمرار. بفضل خصائصه ، يساعد على إزالة البقع ، وإلى جانبها ، التجاعيد.

يبطئ الشيخوخة المبكرة لبشرة الوجه

يقلل ويزيل ماء البطاطس جميع العلامات التي تجلبها الشيخوخة ، مثل التجاعيد والبقع الداكنة ، ولديه مغذيات قادرة على تحسين مظهر الوجه وإبقائه شابًا لفترة أطول.

يحارب حب الشباب والبثور

بمساعدة ماء البطاطس ، يمكنك التحكم في إزالة حب الشباب و العيوب التي تخلفها. يجب عليك استخدام هذا العلاج المنزلي فقط بشكل صحيح ومتسق للحصول على مغذياته وخصائصه وفوائده بشكل أسرع.

يرطب ويفتيح بشرة الوجه

إذا كنتي تستخدمين ماء البطاطس ، فستلاحظين من اليوم تغيرات كبيرة في بشرتك ، فهو مرطبة وبفضل هذا ستبدو البشرة أكثر نعومة وأكثر نضارة وإشراقًا.

كيف يستخدم ماء البطاطس للوجه؟

المكونات:

  • 2 بطاطس كبيرة
  • 2 كؤوس ماء

الطريقة:

  1. اغسلي البطاطس وقشريها وابشريها في وعاء ، ثم أضيفي كوبين من الماء واتركيها لمدة 20 دقيقة.
  2. بعد هذا الوقت تخلصي من بقايا البطاطس.
  3. ضعي الماء على الوجه بمساعدة القطن، اتركي هذه الطبقة تجف وضعي طبقة أخرى حتى تضعي ثلاث طبقات من ماء البطاطس على وجهك.
  4. لديكي خياران: غسل المسك مع الكثير من الماء بعد 30 دقيقة أو تطبيق هذا القناع في الليل وغسله في الصباح.
  5. كرري الإجراء ثلاث مرات في الأسبوع.

نصائح إضافية للعناية بالوجه

لا تعتمد العناية بالوجه فقط على المنتجات الطبيعية أو التجميلية ، لأن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تضر بشرة الوجه والجسم . إليك بعض النصائح لحماية وجهك وجعله تبدو جميلة جدًا.

تجنبي التعرض المطول للشمس

حاولي تعريض نفسك لأشعة الشمس بأقل قدر ممكن ، فهذا عامل خطير للغاية للبشرة بشكل عام ، فهو يسبب البقع التي يصعب إزالتها بعض الأحيان.

كما أنها مسؤولة عن الجفاف الذي تعاني منه بشرتنا. لذلك أوصي أنه إذا كان من المستحيل تجنب الشمس استخدام واقي الشمس بعامل حماية قوي 70+.

اشربي الكثير من الماء

من الضروري جدًا شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا لتجنب الجفاف في البشرة وبالتالي الجفاف والتقشير. إذا قمت بذلك ، أؤكد لكي بشرة أصغر سنا وأكثر سلاسة وأكثر إشراقا.

لا تستخدمي المكياج والمواد الكيميائية

إن استخدام المكياج الزائد والمواد الكيميائية التي نطبقها على الوجه هي عوامل تضر وتجعل جلد الوجه هشًا ، فهي تقضي على العناصر الغذائية الموجودة ، وبالتالي تسبب الشيخوخة المبكرة التي تجلب معها البقع والتجاعيد وغيرها من علامات.

يعد استخدام الماكياج في بعض الأحيان التزامًا ولكن كلما سمحت لبشرتك بالتنفس قليلاً ولا تنامن أبدًا مع وجود آثار مكياج على وجهك.

نظفي الوجه يوميًا

من المهم غسل وجهك كل ليلة قبل النوم حيث أنه من السهل جدًا اجتذاب المواد والشوائب التي يمكن أن تتسبب مع حب الشباب والبثور والبثور مع الخلايا الميتة.

التلوث الموجود في البيئة مسؤول عن ظهور الالتهابات على الجلد ، لذلك من المهم تنظيف الوجه بالكثير من الماء والصابون المحايد في حالة عدم وجود منظف خاص.

تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا

هذا حقيقي 100٪. إذا كان نظامك الغذائي غير صحي وضعيف في العناصر الغذائية ، فسوف ينعكس ذلك على بشرتك. سوف تصبح مظلمة ، و باهتة ، و جافة وحتى أسوأ .

لذلك ، حاول التأكد من أن النظام الغذائي الذي تتناوله غني بالمغذيات بين الفيتامينات والمعادن التي توفر تحسينات للوجه ولا تسبب ضررًا ، مما يقلل من استهلاك الدهون والسكريات.

انقر لتقييم هذا المقال!
[Total: 0   Average: 0/5]