فيتامين إي

5 طرق لاستخدام كبسولات فيتامين e للبشرة

يمكن شراء كبسولات فيتامين e بسهولة من أي صيدلية أو متجر مستحضرات تجميل. هذا المنتج ، بالإضافة إلى كونه اقتصاديًا ، يمكن أن يكون مكملاً جيدًا للعناية بصحة البشرة.

على الرغم من أنكي قد تكونيين لاحظت أن العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بك غنية بفيتامين هـ ، فما السبب؟

هذه المغذيات تساعد في الوقاية من الأمراض الجلدية ، وتعزز شفاء الجروح ، وتمنع الشيخوخة المبكرة…

الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه على عكس المنتجات الأخرى ، نادرًا ما يتسبب التطبيق الموضعي لفيتامين E في حدوث آثار جانبية.

فقط في عدد قليل من الحالات يمكن أن يسبب أعراض التهاب الجلد التماسي. هل أنتي مهتمة بمعرفة كيفية الاستفادة من كبسولات فيتامين هـ للبشرة؟

الاستخدامات الممكنة لكبسولات فيتامين e للبشرة

قبل معرفة إستخدامات كبسولات فيتاميم ه للبشرة ، من المهم توضيح: أي علامات لأمراض جلدية، بما في ذلك حب الشباب ، يجب أن تعرض طبيب الأمراض الجلدية .

على الرغم من أن فيتامين ى قد يكون مفيدًا ، إلا أنه ليس علاجًا أوليًا للمرض.

من ناحية أخرى ، من الضروري أن نضع في اعتبارنا أن آثاره ليست فورية أو معجزة. يتم الحصول على الفوائد التي تجلبها للبشرة بمرور الوقت ، عندما يتم استخدامها باستمرار كجزء من روتين الجمال.

مع العلم بهذا ، دعونا نرى استخداماتها الأكثر بروزًا.

1. ككريم لمحيط العين

الجلد حول العينين أكثر حساسية وغالبا ما يعاني من الآثار السلبية للتعرض للشمس. على وجه التحديد ، قد يكون من المفيد تطبيق محتوى كبسولة فيتامين هـ.

تمشيا مع المعلومات المنشورة في Free Radical Research Communications ، فإن لفيتامين E آثار مفيدة في منع الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد أيضًا في منع تأثيرات الإجهاد التأكسدي.

كيفية استخدامها؟

  • قد تجد أن الملمس دهني ولزج للغاية. يوصى بتطبيق محتويات الكبسولة شيئًا فشيئًا والتدليك. بهذه الطريقة ، سيتم امتصاص الدهون تمامًا .
  • للسماح لها بالعمل بشكل جيد وبسبب قوامها ، نوصي بإجراء هذا الإجراء قبل النوم.

2. كمستحضر مضاد للتصبغ وتفتيح البشرة

التصبغ هو مصطلح معروف للكثير منا. في الواقع ، هناك خطوط من مستحضرات التجميل ومستحضرات التجميل مصممة فقط لتلبية هذه الخاصية.

إذا كنتي تعانين من بقع الشيخوخة ، أو الحمل ، أو التعرض للشمس لفترات طويلة ، فلماذا لا تحاولين استخدام كبسلات فيتامين هـ؟

لأنها غنية بمضادات الأكسدة ، فهي تعزز تجديد البشرة. في الواقع ، أظهر فعالية قليلة ضد مشاكل مثل الكلف.

كيفية استخدامها؟

  • فقط خذي محتويات الكبسولة وقمي بتطبيقها على الجلد المصاب.
  • ثم قمي بالتدليك حتى يتم امتصاصه قدر الإمكان.
  • ثم اذهبي للنوم واتركها تتصرف طوال الليل ؛ في صباح اليوم التالي ، اغسلي وجهك كالمعتاد.

3. استخدم كبسولات فيتامين هـ ككريم مضاد للشيخوخة

لن يكون لتطبيق محتويات كبسولة فيتامين (هـ) آثار معجزة في الوقاية من التجاعيد. ومع ذلك ، نظرًا للفوائد التي يجلبها للبشرة ، يمكن أن تساعد في إبقائها شابة لفترة أطول. هذا ، على وجه الخصوص ، عندما يستكمل بالعادات الصحية والعناية الأساسية بالوجه.

كيفية استخدامها؟

  • يمكنك وضع الزيت على المناطق الحساسة مثل محيط الشفاه وحول العينين والرقبة والجبهة وما إلى ذلك.
  • استخدميه كل ليلة قبل النوم.

4. ككريم ضد التشققات

يمكننا القول بأمان أنه لا توجد امرأة خالية تمامًا من علامات التمدد. تغيرات الوزن والحمل وعدم ممارسة الرياضة وما نأكله تؤثر على ظهور هذه العلامات المزعجة.

عادة ما توجد علامات التمدد في منطقة البطن ، ولكنها تؤثر أيضًا على الذراعين والساقين والثدي.

هل تريد أن تجعلهم أقل وضوحًا؟ البديل هو استخدام كبسولة من فيتامين هـ ، على الرغم من أنه لا يمكنك تقليلها بين عشية وضحاها ، إلا أن استخدامها المستمر مفيد.

كيفية استخدامها؟

  • ضع محتويات الكبسولة على بشرتك وقم بالتدليك حتى يتم امتصاصها.
  • أفرغي كبسولتين أو ثلاث كبسولات في الكريم المضاد لعلامات التمدد الذي تستخدميه حاليًا. في هذه الحالة ، سوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لرؤية النتائج ، ولكن إذا كان الكريم جيدًا ، فقد يكون هناك العديد من الفوائد.

5. مثل مرطب الشفاه

مرطب الشفاه هو منتج يساعد على ترطيب بشرة الشفاه وحمايتها. في حين أن هناك العديد من الصيغ التجارية الفعالة ، يمكن استخدام القليل من محتويات كبسولة فيتامين هـ بدلاً من ذلك.

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والواقية من الضوء ، فإن استخدامه يقلل من المشاكل مثل الجفاف ويقلل من التدهور المبكر لبشرتك الحساسة.

Similar Posts